¿Cómo mides tu cadencia?

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Aquí veo muchas preguntas relacionadas con la cadencia, donde la gente cita tasas de cadencia bastante específicas. ¿Cómo calculas tu cadencia exactamente? ¿Simplemente configura un temporizador de un minuto en la computadora de su bicicleta y los cuenta manualmente?

cadence

— Nik Reiman
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Según tengo entendido, las computadoras de ciclo pueden calcular esto por usted. Por ejemplo, Specialized tiene accesorios para agregar sensores de cadencia a algunas de sus computadoras. Esto me parece la forma más simple.

También hay muchos listados para ellos en Google.

— Jack M.
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Exactamente: una computadora de ciclo con capacidad de cadencia facilita las cosas, algunas también le permitirán configurar alarmas (para demasiado alto o demasiado bajo). El mecanismo real es simplemente otro imán y sensor similar al utilizado para la velocidad.

— Murph

Sí, la mayoría de la gente usaría una computadora para ciclismo. Cuando escuché por primera vez sobre la cadencia, solo conté durante un tiempo determinado y luego lo multipliqué. Te da un punto promedio para comenzar.

— curtismchale

Intentar contarlos usted mismo probablemente alterará su cadencia. Una función de computadora de bicicleta es la mejor apuesta. Algunos modelos pueden aceptar un sensor de cadencia adicional.

— darkcanuck

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Si no tiene una computadora de ciclismo para hacer esto por usted, solo puede contar los golpes del pedal superior (o inferior) en un lado durante 15 segundos y multiplicar los golpes por 4. Esa será su cadencia. Está lo suficientemente cerca para el ciclista casual.