Prácticamente todos los ciclistas de montaña con más de unos años de experiencia tienen exactamente la misma historia. En mi caso, una caída lateral de un banco me llevó al hospital con una muñeca fracturada, después de estirar el brazo para evitar la caída ..., no tan malo como algunos, pero aún así requirió un poco de andamio de titanio para arreglarlo. La otra opción que tuve fue una planta de cabeza en un árbol, por lo que el daño en la muñeca fue, en el sitio trasero, el mejor resultado ...
Eso fue hace 15 años: todavía me molesto cuando conduzco por una pista estrecha con una gran caída, pero no tengo problemas para preocuparme por una caída "por encima de los barrotes" y esas cosas ...
Como su prang no era tan malo, debería ser capaz de superarlo: su mente subconsciente ha decidido que podría lastimarse si lo vuelve a hacer, y está luchando contra que lo haga ... Debe enseñarle lo que usted están haciendo está bien. La única forma es construir progresivamente a partir de situaciones casi idénticas, pero más fáciles. Tomará tiempo y esfuerzo. En mi caso, ahora sabe que estoy a cargo, pero aún así me recuerda .....
Como siempre, cuando conduces, no hay término medio: lo estás haciendo o no. Dale a tu mente subconsciente cualquier margen de maniobra, y te hará retroceder. Una vez que haya decidido que va a montar una sección, solo piense en cosas positivas sobre cómo hacerlo. "Necesito conducir por la línea de la pista correcta", no "Evitar la rutina de la izquierda"
El subconsciente no entiende lo negativo. Se ignoran palabras como "Evitar", "No" y "No". Un pensamiento consciente "No debo golpear esa roca" se convierte en "Debo golpear esa roca" al subconsciente y adivina qué sucede.
(Nota: Algunas personas no están de acuerdo en cómo separo el consciente y el subconsciente, y no aceptan que el subconsciente tenga tanta influencia en lo que hacemos, sin embargo, me funciona entender lo que sucede en mi cabeza ... ..)