Tengo un MBP 2013 ejecutando Mojave. No muestra problemas y funciona bien. No te preocupes por la velocidad. No noté una aparente desaceleración en nada después de actualizar desde High Sierra. Creo que deberías estar bien ... Ni siquiera consideraría que un modelo de 2016 sea "viejo" en este momento.
Una comparación lado a lado muestra que Mojave en realidad fue un poco más rápido en general, y mucho más rápido en el arranque.
Los tiempos promedio de reinicio fueron 212 segundos en High Sierra pero solo 124 segundos en Mojave, eso es una mejora de 88 segundos.
Sin embargo, como con cualquier nuevo OS X, el rendimiento de las aplicaciones de fiesta 3D podría verse afectado inicialmente hasta que proporcionen actualizaciones a sus productos.
Ejemplo: Adobe CS Premiere Pro tarda 2 segundos más en abrirse en Mojave.
No tenga "aplicaciones de procesamiento de texto" para comparar con las respuestas a su pregunta.