A veces camino escaleras abajo, lavo algunas frutas, me las como y camino escaleras arriba, y seguro que es más de 1 minuto, es más como 3 a 5 minutos. Pero Apple Watch todavía no me registró de pie durante 1 minuto fuera de la hora. ¿Cómo hago que suceda, o establezca las 12 horas de un día más bajas?
(Actualización: ayer me quedé parado durante 5 minutos y no registró el levantamiento, y solo después de 10 minutos, luego se registró).
Por ejemplo, ¿cómo descubre el reloj si estoy lavando fruta de pie o sentada? Un compañero de trabajo colocó cajas debajo del teclado y el monitor y escribió y usó el mouse durante algunas horas de pie, y ¿cómo sabe el reloj si estaba escribiendo de pie o sentado? (especialmente si era el segundo o tercer piso, cuando la elevación del reloj es de 18 pies o 27 pies, entonces, ¿cómo sabe el reloj si la persona está sentada o de pie?).
También hubo un día en el que estuve bastante activo durante algunas horas durante el día, hice ejercicio durante 45 minutos y también asistí a dos clases de actividad física, cada una durante 1 hora. Por lo tanto, mi día debería ser bastante completo, pero el reloj registró solo 10 horas de pie durante el día y, por lo tanto, no consideró mi objetivo diario completado.
Entonces, ¿cómo hago para que el reloj registre mi posición de pie con mayor precisión o reduzca la meta diaria, por ejemplo, a 8 horas?
PD (1) También he notado que si estoy viendo videos de ejercicios y lo sigo de pie en la cama, entonces, durante 35 minutos, la posición de pie no contará como estar de pie, tal vez debido a la elevación. (2) Si alguien practica kitesurf o deportes acuáticos durante 3, 4 horas, y no usa el Apple Watch solo para estar seguro sobre el ingreso del agua, entonces será difícil completar el "reposo de 1 minuto por cada uno de los 12 horas ", porque si las horas de vigilia son 16, entonces menos las 4 horas de deportes acuáticos, entonces realmente tiene que registrarse 1 minuto por cada hora, o de lo contrario, puede estar agotado de los deportes ese día, y aún así ser registrado como" incompleto "para las actividades diarias.