¿Cuál es la mejor manera de dejar de dormir juntos?


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Nos acostamos con nuestro hijo. En algún momento en el futuro, tendremos que sacarlo de nuestra cama. ¿Cuál es la mejor manera de hacer esto? Pavo frío vs gradual? Edad específica versus signos de que está listo (y si es así, ¿cuáles son esos signos)? ¿Otras cosas que debemos considerar?


Para futuros lectores: lo que terminamos haciendo (que funcionó bastante bien) fue poner un pequeño colchón del tamaño de una cuna en el piso al lado de nuestra cama. Inicialmente, acostaríamos a nuestro hijo en nuestra cama para acurrucarnos con nosotros un poco, luego (antes de que se durmiera) lo trasladaríamos a su "cama de niño grande". Más tarde en la noche, a menudo volvía a subir a nuestra cama (lo dejamos hacer esto).
David Oneill

Respuestas:


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Esa es una pregunta realmente difícil.

La respuesta fácil es que realmente depende de su hijo. :) Sí, supongo que nunca pensaste en eso, ¿verdad?

En términos generales ... Para un niño, no hay una diferencia real entre acostarlo u otra cosa. Sin embargo, llorará porque ya no se acuesta con sus padres.

Algunas de las respuestas aquí en alguna parte tenían una muy buena sugerencia.

Tienes que desarrollar una rutina. Así: ducharse / bañarse, lavarse los dientes, leer un cuento y quedarse con él hasta que se duerma. La parte restante solo es necesaria las primeras veces, por lo que al menos puede sentir que estás con él por ahora.

Después de eso, puedes alejarte gradualmente, por así decirlo. Hasta que te quedes allí por unos momentos, después de leer la historia, luego le dices un beso de despedida y le dices que no saldrás de casa. Solo te vas a duchar o algo así. Deja que escuche por un momento que estás allí. O leer un libro en su habitación o lo que sea. Solo hágale saber que todavía está allí, que no está solo.

Y después de un tiempo puedes saltarte eso también. Sentirás cuándo.

Para los signos de cuándo y qué ... Realmente no tengo una buena respuesta para eso, lo siento. :(

En general, diría que alrededor de 1 año debería estar durmiendo en su propia cama. ¿Las señales? No habrá ninguno ya que a un niño siempre le encantará acostarse con sus padres. Y si no lo sacas, él se acostará contigo incluso cuando tenga 5 años.

Esa es la parte difícil de la paternidad. Un niño nunca aprenderá nada cuando no lo hagas / lo dejes.

Espero que esto pueda ayudar.


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Es difícil ver cómo hacer esto de manera gradual. Él está durmiendo en tu cama o no. No es muy gradual al respecto. Todos están de acuerdo en que la consistencia es el truco.

En cuanto a las formas de hacerlo y las sugerencias de cómo ayudar, las respuestas a mi pregunta podrían ser útiles: ¿Cómo puedo hacer que mi bebé de 12 meses duerma en su cama?


"Está durmiendo en tu cama o no" Falso. Puede estar durmiendo en su cama junto a la tuya, puede estar durmiendo en su cama con una brecha entre la suya y la tuya ... ¿Debería continuar?
Tomáš Kafka

"Puede estar durmiendo en su cama junto a la tuya" - En cuyo caso NO está durmiendo en tu cama. "él puede estar durmiendo en su cama con un espacio entre el suyo y el suyo", en cuyo caso NO está durmiendo en su cama. "¿debo continuar?" - Si te gusta. Pero sí, si el niño acepta dormir en la misma habitación como sustituto, está bien, pero aún no está en su cama.
Lennart Regebro

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Nuestros hijos hicieron muy obvio que querían sus propias camas. El primero a las 3, el segundo antes de los 18 meses.

Llegaron al punto de estar inquietos y malhumorados cuando estaban en nuestra cama, a menudo pateando para tener su propio espacio, y parecían irritados de estar con nosotros.

Hicimos un punto para conseguirles camas, dejándolos elegir ropa de cama y elogiando la atención alrededor de la cama.

Luego hubo un proceso gradual para dejarlos entrar, acostarlos en la cama por la noche cuando estaban cansados, pero no dormidos. Tienen que aprender a quedarse dormidos en la cama. Amamantar, o simplemente acurrucarse en la cama realmente les ayuda. Mantiene la forma en que están acostumbrados a quedarse dormidos.

Una vez que están dormidos en la cama, puedes dejarlos toda la noche.

La hora de acostarse puede reducirse lentamente de acostarse con ellos a sentarse con ellos a pararse. En lugar de cortarlos, es mejor asegurar que siempre estás ahí y cerca. Si saben que estás disponible, no hay necesidad de gritar.

Por el momento, nuestra hija de 2 años realmente se acostará. Si la acuestan, solo dice buenas noches, se da vuelta y se duerme.

Básicamente, se trata de eliminar el estrés del niño y hacer que sea una experiencia agradable, con la mayor rutina posible. Un baño con burbujas tranquilas (la lavanda hace maravillas), leche tibia, abrazos y acurrucarse en la cama con una historia. Obtenga una rutina, al mismo tiempo, los mismos hábitos, y luego se adhiere fácilmente.


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El libro del bebé del Dr. Sears tiene un capítulo completo que trata este mismo tema. Él es pro-cosleeping e introduce una serie de formas de "desconectarse" del proceso dependiendo de sus necesidades particulares. Su sugerencia de que él favorece era demasiado vieja para mis gustos, pero dado que también ofreció sugerencias de rango medio, mi esposo y yo encontramos un punto medio cómodo y cómo aplicarlo con bastante facilidad.

Sugiero leer el libro usted mismo (le di mi copia a mi hermana hace mucho tiempo y no recuerdo los detalles). Sin embargo, sí recuerdo que, en el extremo, sugirió dejarlos dormir contigo hasta que QUIERAN su propia cama . La señal de que el niño está listo es que el niño solicita tener su propia cama. Incluso el Dr. Sears admitió para muchos que esto podría significar siete u ocho años con un niño en la cama y que para muchos, esto podría ser demasiado (mi esposo y yo definitivamente estábamos en ese grupo).

Con nuestra propia hija, básicamente lo que hicimos fue continuar acostándola como lo hacen otras familias (porque de todos modos se fue a la cama antes que nosotros) en su cama una vez que tuvo una (alrededor de 18 meses a 2 años). Si ella vino y se unió a nosotros en el medio de la noche, estuvo bien y le tranquilizó saber que esta era una opción (y todavía lo hace a las seis en algún momento, pero cada vez con menos frecuencia). Para nosotros, esta opción gradual funcionó muy bien. A medida que se preparó para dormir verdaderamente toda la noche sola, lo hizo.

Siempre la habíamos acostado antes de que nos fuéramos a dormir, pero estaba bastante acostumbrada a tenernos con ella hasta que se durmió. Para ayudarla a adaptarse, lentamente nos alejamos físicamente durante el "tiempo de quedarse dormido". Introdujimos cosas calmantes apropiadas para la edad como frotar la espalda (solo un toque suave con un movimiento circular, no masajear), canciones de cuna, hora del baño, rutina para acostarse con cepillarse los dientes y todo en un orden constante ... historias y tal como ella ganó con la edad para ayudarla a ponerse de sueño.

Cuando era bebé, se durmió mientras la abrazaban. Para enseñarle a quedarse dormida de manera más independiente, tuvimos que comenzar sentándonos en la habitación mientras ella se dormía. Durante mucho tiempo, tuvimos el balancín que utilicé para amamantarla en su habitación para que pudiera dormirse con uno de nosotros en la habitación, pero podríamos sentarnos en el balancín y leernos o usar la computadora portátil para obtener algo. hecho en silencio mientras ella se dormía. Luego, trabajábamos en algo en la habitación de al lado y la revisábamos cada diez minutos (lo que generalmente significaba que solo teníamos que revisarla una o dos veces).

El Dr. Sears tiene sugerencias como, pon un colchón al pie de tu cama por un tiempo para que estén en la misma habitación y sientan que están contigo, pero tienes más espacio y todo tipo de ideas adicionales que no usamos pero podría funcionar muy bien para ti. Lo siento, no recuerdo más detalles.


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¿Puede ampliar la respuesta al proporcionar información útil?
Dave Clarke

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Si bien el Dr. Sears es sin duda uno de los defensores más notables del colecho, esto en realidad no responde la pregunta. Como mencionó @DaveClarke, agregar algunas de las recomendaciones específicas del Dr. Sears (u otros, incluida su propia experiencia) haría que esta respuesta sea mucho más útil.

Sin embargo, +1 para Sears, una gran fuente de buena información.
Alex

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Cuando quiere, cuando le ofreces su cama (por favor, ¡hazla una cama, no una jaula! (Jaula = cama de la que no puede salir solo)), y quiere dormir allí :).

Y probablemente habrá una fase bastante transitoria de 'Me gusta jugar en esta cama fría por un tiempo, pero por la noche quiero dormir contigo en la tuya'. :)

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